Advertisement
Salud y Bienestar del Camionero y el Conductro Profesional - Camión Actualidad-Noticias de camiones y Furgonetas

Los cuidados de la piel

Sábado, 10 Septiembre 2011 19:35 Escrito por

Si nos preguntaran por el órgano más grande de nuestro cuerpo, poco acertarían a señalar la piel, y sin embargo, así es, a pesar de que le dediquemos menos cuidados de los aconsejables.


Las piernas

Viernes, 09 Septiembre 2011 14:29 Escrito por

Las largas horas al volante pueden ocasionar problemas en las extremidades inferiores, es decir, las piernas, debido a prolongados tiempos de inactividad. Sepamos como combatirlo.


Salud: La espalda, la base de nuestro cuerpo

Jueves, 08 Septiembre 2011 13:30 Escrito por

Como ya se ha mencionado en otras ocasiones, la espalda es la parte que más problemas nos suele ocasionar durante la conducción.


Pon tus brazos a punto

Miércoles, 07 Septiembre 2011 14:16 Escrito por

Unos brazos bien ejercitados nos proporcionarán múltiples beneficios a la hora de la conducción.


La puesta a punto para el viaje en el camión

Martes, 06 Septiembre 2011 18:35 Escrito por

A la hora de emprender nuestro recorrido es importante que estemos en plenas facultades. Una mala puesta a punto de nuestro cuerpo antes de comenzar el viaje, puede provocar un cansancio prematuro, exceso de sudoración, estados de ansiedad e incluso de claustrofobia, desembocando todo esto en un riesgo al volante.


Salud en la conducción, relaja la espalda

Domingo, 04 Septiembre 2011 12:21 Escrito por

En la vida diaria son muy comunes las contracturas y tensión en la espalda, y más aún en aquellas personas que por su trabajo pasan muchas horas sentadas.


Salud en la conducción, dolor de espalda

Viernes, 02 Septiembre 2011 12:48 Escrito por

La lumbalgia, o dolor de espalda, es muy frecuente en conductores que pasan largas horas viajando, sobre todo en aquellas personas que padecen de obesidad, mala higiene postural o una mala forma física.


Cuidemos las piernas

Jueves, 01 Septiembre 2011 19:15 Escrito por

Las prolongadas inmovilizaciones de las piernas debido a las largas jornadas conduciendo pueden provocar en el conductor molestias que a la larga derivan en problemas más serios.


Página 3 de 3

newsletter

Suscríbete al Newsletter

Suscribete gratis al Boletín informativo del Transporte, Camiones y Furgonetas.

captcha 
Acepto los Términos y Condiciones
Javier Pedroche

Director de la Revista Truck y Editor de Editorial Primera Línea es el jurado en España del TRUCK OF THE YEAR y del VAN OF THE YEAR

Revista Truck Digital

Camión Actualidad - Información y Noticias de Transporte

Camión Actualidad

  • Noticias de Camiónes y furgonetas, vehículo industrial y vehículo comercial
  • Revista Truck - La revista del Transporte
  • Toda la actualidad del Transporte de Mercancías por Carretera