Alvaro Pedroche

Alvaro Pedroche

Social manager y Redactor de la Revista Truck y editor Web de CamionActualidad.es

Todos contra el polen

Publicado en Salud Septiembre 12 2011 0 Etiquetado como

La primavera no sólo la sangre altera, sino que con ella llega un síntoma que es cada vez más común entre las personas: las alergias, que no son otra cosa que una defensa de nuestro organismo.


La gripe

Publicado en Salud Septiembre 11 2011 0 Etiquetado como

Aunque ya comienza a remitir, la gripe, fiel a su cita anual, ha hecho su aparición y este año con cierta virulencia. Muchos de nosotros, por no decir la mayoría, hemos padecido este virus, sin saber muy bien de qué se trata exactamente o incluso confundiéndolo con un resfriado.


¡Adios a la barriga!

Publicado en Salud Septiembre 10 2011 0 Etiquetado como

Con las fiestas navideñas las contundentes comidas y cenas provocan en nuestro organismo un exceso de ingestión de calorías que se terminan reflejando en una prominente barriga. Es hora de luchar contra ella.


Los cuidados de la piel

Publicado en Salud Septiembre 10 2011 0 Etiquetado como

Si nos preguntaran por el órgano más grande de nuestro cuerpo, poco acertarían a señalar la piel, y sin embargo, así es, a pesar de que le dediquemos menos cuidados de los aconsejables.


Las piernas

Publicado en Salud Septiembre 09 2011 0 Etiquetado como

Las largas horas al volante pueden ocasionar problemas en las extremidades inferiores, es decir, las piernas, debido a prolongados tiempos de inactividad. Sepamos como combatirlo.


Salud: La espalda, la base de nuestro cuerpo

Publicado en Salud Septiembre 08 2011 0 Etiquetado como

Como ya se ha mencionado en otras ocasiones, la espalda es la parte que más problemas nos suele ocasionar durante la conducción.


Salud en la conducción, relaja la espalda

Publicado en Salud Septiembre 04 2011 0 Etiquetado como

En la vida diaria son muy comunes las contracturas y tensión en la espalda, y más aún en aquellas personas que por su trabajo pasan muchas horas sentadas.


Pon tus brazos a punto

Publicado en Salud Septiembre 07 2011 0 Etiquetado como

Unos brazos bien ejercitados nos proporcionarán múltiples beneficios a la hora de la conducción.


La puesta a punto para el viaje en el camión

Publicado en Salud Septiembre 06 2011 1 Etiquetado como

A la hora de emprender nuestro recorrido es importante que estemos en plenas facultades. Una mala puesta a punto de nuestro cuerpo antes de comenzar el viaje, puede provocar un cansancio prematuro, exceso de sudoración, estados de ansiedad e incluso de claustrofobia, desembocando todo esto en un riesgo al volante.


Conducir con salud, prevenir el invierno

Publicado en Salud Enero 23 2012 0 Etiquetado como

El invierno suele ser una época del año en el que aparecen diversas enfermedades, especialmente aquellas que afectan al aparato respiratorio. La llegada del frio suele pillarnos con las defensas más bajas y los catarros y gripes son tónica general, pero existen medios para prevenir esos males.


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